Sandra Bax-Versluis, Author at Nihon Sport Blog

Pre-order (met clubkorting) het Koka Kids boek met 20 kanteltechnieken nu!

Sandra Bax-Versluis — Fri, 19 Sep 2025 12:13:31 +0000

Het tweede Koka Kids boek wordt gedrukt in Nederland!

De voorverkoop is gestart!

Je kunt vanaf nu een los exemplaar bestellen of kiezen voor de clubkorting wanneer je meerdere boeken wilt!

De boeken worden in november geleverd*.

https://www.judotraining.nl/shop/

Wat maakt dit boek anders dan degene op Amazon?

Wanneer je bij mij een bestelling plaatst voor een boek, ga ik persoonlijk voor je aan de slag. Deze boeken liggen uiteindelijk bij mij op kantoor om naar jullie te verzenden! En niet bij Amazon.

Clubkorting!

Clubs en leraren kunnen vanaf nu voor een speciale, éénmalige, pre-order prijs het Koka Kids boek met 20 kanteltechnieken bestellen!

Grondjudo is een leuke en makkelijke manier om een ippon te scoren!

Maar veel kinderen blijven steken bij de eerste hindernis, omdat ze niet weten hoe ze hun partner moeten omdraaien.

Dit boek zorgt ervoor dat je dat probleem niet meer hebt:

★ Dit boek bevat 20 kanteltechnieken.

★ Er zijn kanteltechnieken voor alle soorten verdedigingen (in elkaar gedoken als bokje of plat op de buik) en wanneer je zelf aan het verdedigen bent (als bokje of op je eigen rug).

★ Er zijn duidelijke, stap voor stap illustraties hoe je elke kanteltechniek moet uitvoeren.

★ De illustraties laten elk deel van de kanteling zien: van hoe je vastpakt, tot het kantelen van je partner naar de rug en in een houdgreep pakt.

★ Er zijn tips en instructies voor elke techniek.

In oktober zullen de boeken worden gedrukt, waarna je in november 2025 de boeken zult ontvangen*.

Na de pre-order periode gaan de staffelprijzen omhoog, dus wees er snel bij om van dit voordeel te profiteren.

Bestel voor 26 oktober om gebruik te maken van deze pre-order prijs!

Los exemplaar bestellen?

https://www.judotraining.nl/product/koka-kids-20-kanteltechnieken/

Clubkorting vind je hier

https://www.judotraining.nl/product/koka-kids-20-kanteltechnieken-clubtarieven/

*alle wijzigingen voorbehouden, deze planning kan schuiven door diverse omstandigheden.

Nieuwsgierig hoe een Koka Kids boek eruit ziet?
Je kunt gratis het interactieve boek met 85 Japanse woorden downloaden op onze site!

https://www.judotraining.nl/nieuws/leer-85-japanse-woorden-met-koka-kids-en-judotraining-nl/

KRIJG 10% KORTING OP WWW.NIHONSPORT.NL MET DE CODE NIHONSPORTBLOG10

Het bericht Pre-order (met clubkorting) het Koka Kids boek met 20 kanteltechnieken nu! verscheen eerst op Nihon Sport Blog.

Speciale Clubkorting voor het Koka Kids boek met de 40 worpen!

Sandra Bax-Versluis — Mon, 16 Dec 2024 14:56:31 +0000

Direct na de lancering van het eerste Nederlandstalige Koka Kids boek, 40 worpen, stond deze al in de bestsellerlijst! Ouders en kinderen zijn dolenthousiast om een leuk judo boek in hun handen te hebben. Judoka kunnen hiermee thuis aan de slag en zo hun worpen beter onthouden, inclusief alle details.

Het boek

Koka Kids’ 40 judoworpen bevat 100 pagina’s met daarop elke worp uit de Gokyo. De worpen worden ondersteund door gedetailleerde illustraties en tips om ze te laten werken. De schrijfster, Nik Fairbrother is wereldkampioen (1993), winnaar van Olympisch Zilver (1992) en drievoudig Europees kampioen. De boeken zijn vertaald door mijzelf, Sandra Bax.

Het boek heeft ontzettend veel voordelen, zowel voor jou als leraar en voor de judoka zelf!

Het boek ondersteunt wat de judoka’s in de les leren.
Vergroot de vaardigheden van de judoka’s en helpt de techniek te verbeteren.
Helpt kinderen de namen van de technieken beter te onthouden.
Je kunt jouw leden iets tastbaars mee naar huis geven.
Helpt leden te behouden, naarmate de kinderen meer leren zullen ze meer en meer gepassioneerd raken over hun judo en naar de les blijven komen.
Ouders vinden het geweldig. Ze vinden het leuk dat hun kinderen een boek hebben (educatie / leesvaardigheid + judo).

Je kunt de boeken zelf verkopen aan je leden of het boek weggeven bij bepaalde acties. Misschien leuk bij een actie voor nieuwe leden? Een cadeautje bij examens? Mogelijkheden genoeg! 😀

Pre-order actie

Ik ga de boeken in Nederland laten drukken en heb een speciale actie voor deze eerste druk! Clubs kunnen tegen een flink gereduceerd tarief deze boeken in pre-order bestellen!

Na de pre-order periode gaan de prijzen omhoog, dus wees er snel bij om van dit voordeel te profiteren.

Bestel voor 31 januari om gebruik te maken van deze pre-order prijs!

https://www.judotraining.nl/product/koka-kids-40-worpen-clubtarieven/

Nieuwsgierig hoe een Koka Kids boek eruit ziet?
Je kunt gratis het interactieve boek met 85 Japanse woorden downloaden op onze site!

https://www.judotraining.nl/nieuws/leer-85-japanse-woorden-met-koka-kids-en-judotraining-nl/

KRIJG 10% KORTING OP WWW.NIHONSPORT.NL MET DE CODE NIHONSPORTBLOG10

Het bericht Speciale Clubkorting voor het Koka Kids boek met de 40 worpen! verscheen eerst op Nihon Sport Blog.

Koka Kids boeken nu ook verkrijgbaar in het Nederlands!

Sandra Bax-Versluis — Wed, 16 Oct 2024 12:19:09 +0000

JudoTraining.nl en Koka Kids werken samen!

Alle Engelstalige Koka Kids judo boeken worden vertaald naar het Nederlands door Sandra Bax van JudoTraining.nl. Momenteel zijn er twee boeken beschikbaar en het derde boek is in de maak.

Het eerste boek is de bestseller 40 judoworpen, hierin vind je de worpen uit de Gokyo met bijbehorende illustraties, stap voor stap uitleg en tips.

Met het tweede boek leer je 85 Japanse woorden die je in de judoles kunt tegenkomen en wist je dat er van dit boek een digitale variant is?

Met het e-book heb je meteen een goed beeld van het hele boek met 85 woorden én je mag die delen onder jouw judoka zodat ze allemaal nog sneller weten waar we het over hebben op de mat. Het e-book download je op JudoTraining.nl.

Meer weten of de boeken kopen?

Kijk snel op JudoTraining.nl!

40 judoworpen: Kijk HIER

85 japanse woorden plus de digitale versie: Kijk HIER

Het bericht Koka Kids boeken nu ook verkrijgbaar in het Nederlands! verscheen eerst op Nihon Sport Blog.

Judotraining.nl/Thijs Linsen: Gripbags voor extra fun in de les!

Sandra Bax-Versluis — Thu, 05 Sep 2024 08:41:43 +0000

Gripbags van judostof, ontwikkeld door Thijs Linsen.

1000x beter dan een regulier pittenzakje en helpen jou en jouw judoka om op een leuke manier coördinatie, reactievermogen en grip te trainen!

In dit artikel op JudoTraining.nl vertel ik je alles over deze toffe attributen en hoe je ze met korting kunt aanschaffen!

Bekijk het uitgebreide artikel “Gripbags voor extra fun in de les!” HIER en laat je inspireren door leuke praktische ideeën van JudoTraining.nl. Op de site van JudoTraining.nl ook een link om 10% korting te krijgen.

Het bericht Judotraining.nl/Thijs Linsen: Gripbags voor extra fun in de les! verscheen eerst op Nihon Sport Blog.

Vrijwilligers werven en behouden als vereniging

Sandra Bax-Versluis — Mon, 26 Aug 2024 12:32:26 +0000

augustus 2024 met dank aan www.judotraining.nl
door: Coen Versluis

De afgelopen jaren is er herhaaldelijk in het nieuws geweest dat veel verenigingen moeite hebben met vrijwilligers werven en behouden. In de afgelopen jaren hebben wij dit helaas mogen meemaken, helemaal tijdens Covid en de daaruit volgende verminderde sociale interactie.

Op dit moment hebben wij gelukkig een grote en toegewijde groep met vrijwilligers tot onze beschikking, een stabiele basis om op te bouwen! Als bestuur zijn wij hier dankbaar voor, zonder de inzet van iedereen kunnen we als vereniging weinig beginnen, dit ontstaat niet vanzelf en blijft niet zomaar behouden.

Als sportvereniging draaien wij op de tomeloze inzet van vrijwilligers voor allerhande werkzaamheden van bestuursfuncties en trainers tot verschillende commissies en algemenere hand-en-spandiensten tijdens activiteiten. Voor ons bestuur hebben wij het geluk gehad dat we sinds een aantal jaren een stabiele en vaste groep hebben, als er tijdelijke uitval is wordt dit snel opgepakt en is er een gezamenlijk doel voor ogen.

Als vereniging zijn wij heel trots op onze grote groep vrijwilligers, echter wordt dat geluk op de proef gesteld nadat verschillende vrijwilligers in een paar jaar tijd afscheid nemen door verandering in de thuissituatie of kinderen die stoppen met judo (wat heel normaal is en hoort in een gezonde vereniging), maar die moeten uiteindelijk wel vervangen worden. Het grote spel van “zoek de nieuwe vrijwilliger” kan beginnen.

Onze meest recente uitdaging was voor de activiteitencommissie waarvoor we tijdens Covid op zoek moesten naar nieuwe vrijwilligers, ondanks herhaaldelijk oproepen via mail of een generieke oproep tijdens bijvoorbeeld toernooien kregen we niet zomaar nieuwe vrijwilligers, hooguit generieke vrijwilligers maar geen commissie leden.

Door een gebrek aan vrijwilligers konden we destijds geen of weinig nieuwe activiteiten opstarten (alleen de minimale activiteiten konden we uitvoeren, deels door Covid natuurlijk). Wij als bestuur maar zeker de ouders merkten wel aan de kinderen dat ze dit wel erg zonde vinden, maar ja zonder mensen om de taken uit te voeren kunnen we weinig beginnen.

Hoe hebben wij het aangepakt om nieuwe vrijwilligers te vinden?

Aankondiging

Het eerste wat wij hebben gedaan is generiek een bericht sturen via mail, app en/of briefjes uitdelen en ophangen dat er een behoefte is vanuit de vereniging voor een specifieke functie. Soms komt hier al genoeg reactie op en kan je snel iemand toevoegen als vrijwilliger, toch krijg je hier niet altijd reactie op. Met dit soort brede communicatie kan je vaak aangeven wat de impact is, zonder vrijwilligers kan de vereniging sommige dingen niet meer doen en geeft goed de impact weer als mensen niet reageren en zet je mensen alvast aan het denken.

Directheid

Uiteindelijk ben ik in een dwarse bui persoonlijk op een aantal ouders afgestapt, gewoon eens babbelen en bijvoorbeeld vragen “zie je hoe leuk de kinderen dit vinden, vind je het leuk om dit soort activiteiten te helpen plannen”. Direct aanspreken geeft meer de urgentie aan achter de vraag, vaak is een generieke oproep al geweest maar maakt het directe aanspreken de urgentie echt duidelijk en geeft de persoon waar je mee praat een extra gevoel van belang bij de vraag.

Verwachtingen

Wat ik merkte in dit soort gesprekken is vooral onbekendheid met het takenpakket en het gevoel het dan “alleen” op te moeten pakken waardoor het niet zomaar in iemands agenda past. Hierin geef ik dan aan wat de taken zijn, maar vooral wat er niet bij zit en waar men dus geholpen kan worden door anderen. Met een korte taakomschrijving (misschien wel geschreven door de vorige vrijwilliger) en juist een tijdsindicatie help je mensen al met inschatten hoe zij dit zouden kunnen inpassen. Wat ik daarnaast aangeef als het van toepassing is, is dat wij trainingen/opleiding aanbieden vanuit de vereniging, waardoor de drempel lager wordt.

Verantwoordelijkheden

Wat helpt bij terughoudendheid is het laten zien waar de verantwoordelijkheid van die specifieke taak of functie begint en vooral eindigt; bij de evenementencommissie gaat het bijvoorbeeld om het plannen en regelen van activiteiten maar niet het totale uitvoeren van de activiteiten want hier hebben we een grote groep met hand-en-span vrijwilligers voor. Voor een penningmeester gaat het om betalingen/bestuurswerk, maar ledenadministratie ligt bij iemand anders, dit alles helpt met grenzen duidelijk maken en inperken hoeveel uren er gevraagd wordt van iemand.

Sfeer/verenigings gevoel

Door met een kop koffie eens te bespreken wat wij zoal doen en hoe zij hierin kunnen helpen ontstaat er begrip en vooral enthousiasme om toch de vereniging te helpen. Een kop koffie biedt het moment om eens te laten zien hoe gezellig het is als vrijwilliger en niet alleen maar een extra werk-taak is en dat het echt om het verenigings gevoel gaat, daar worden zij dan nog meer een onderdeel van.

Geluk

Uiteindelijk heb je ook een beetje geluk nodig, je moet wel de persoon weten te vinden met de juiste kennis en die net zo enthousiast is om bij een vereniging te horen.

De punten om vrijwilligers te werven:

Communiceer breed en duidelijk wat er nodig is en waarom
Geef duidelijke verwachtingen, zowel in tijd als kennis en beschrijf wat er niet bij de betreffende functie hoort (geef de kaders)
Wees duidelijk over gevraagde kennis en de intentie om dit te willen aanbieden als training
Wees direct, op iemand afstappen biedt sneller uitkomsten
Geef duidelijk aan dat men niet alleen is, een vereniging is samenwerken
Neem mensen mee in de sfeer van de vereniging

Behoud van vrijwilligers

Eindelijk is het dan gelukt, je hebt de vrijwilligers plekken ingevuld! Dan komt het volgende lastige hoofdstuk; Hoe behoud je al deze vrijwilligers?

Binnen onze vereniging bieden wij onze vrijwilligers een aantal activiteiten of middelen aan om ervoor te zorgen dat zij zich onderdeel (blijven) voelen van de vereniging:

Elk jaar organiseren wij een BBQ voor de hele vereniging, hier horen alle vrijwilligers natuurlijk bij
Vrijwilligers krijgen een t-shirt zodat ze zichtbaar zijn en duidelijk een onderdeel zijn van de vereniging
We hebben geregeld een borrel na bijvoorbeeld een wedstrijd waar alle vrijwilligers even gezellig kunnen napraten
De afgelopen jaren hebben we een vrijwilligersavond georganiseerd om tijdens een spel en onder het genot van een hapje/drankje de sportieve doelen van de vereniging te presenteren en hen allen te bedanken voor hun inzet
Aanbieden van het vergoeden van onkosten, zoals kilometervergoeding of mogelijkheden tot declaratie voor benodigdheden.
Voor onze trainers bieden wij 1x per jaar een EHBO-opfris cursus
Als een verenigingslid trainer wilt worden, kunnen we deze opleiding aanbieden.

Zo zijn er tal van mogelijkheden ook voor andere rollen binnen de vereniging

Wij hebben gemerkt dat het waarderen van deze mensen en ze echt betrekken bij de vereniging heel veel helpt in het behouden van vrijwilligers en ervoor zorgt dat zij in de toekomst makkelijker te porren zijn om te helpen als het nodig is!

Het bericht Vrijwilligers werven en behouden als vereniging verscheen eerst op Nihon Sport Blog.

Nieuwe eend in de bijt: JudoTraining.nl

Sandra Bax-Versluis — Wed, 20 Mar 2024 15:13:00 +0000

Al jaren ben ik op zoek naar een digitale oplossing die mijn judolessen kan ondersteunen. Zelf ben ik altijd op zoek naar inspiratie, leuke oefeningen en ideeën om mijn lessen mee op te leuken en vorm te geven, maar ook om te leren van anderen.

Vanuit deze wens en behoefte ben ik, Sandra Bax, begonnen met JudoTraining.nl. Een platform waar ik judoleraren van alle niveaus inspiratie wil geven voor hun lessen. Met spellen, oefeningen, complete lessen, themalessen en leuke/handige downloads.

Voor gymlessen op scholen bestaat dit al veel langer: “Waarom is dit er niet voor judo?!” dacht ik dan. Er ligt hier een behoefte die nog niet voldoende is verzadigd. Daar kan ik met mijn vaardigheden verandering in brengen.

Zelf ben ik opgeleid als UX / Digital designer. Daardoor kan ik websites bouwen, optimaliseren en beheren, heb ik kennis van zoekmachine optimalisatie en kan ik alles ontwerpen wat ik nodig heb. Combineer dat met ruim 10 jaar lesgeef ervaring in het judo en deze website werd realiteit!

Ik hoop met JudoTraining.nl ook nieuwe, aspirant-judoleraren te inspireren, dat deze (waarschijnlijk nu nog) assistenten door het platform geïnspireerd raken om leraar/trainer te willen worden. Dat ze leuke ideeën op kunnen doen en oefeningen op hun club gaan geven die van JudoTraining.nl af komen.

Ik heb heel veel plannen en ideeën voor de website die ik in de komende periodes wil gaan uitwerken en toevoegen. De site gaat alleen maar verder groeien en verder gevuld raken.

Nieuwsgierig geworden?
Neem dan een kijkje op JudoTraining.nl en schrijf je in voor de nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van alle ontwikkelingen!

Je kunt mij ook volgen via Instagram via @JudoTraining.nl.

Zie je daar!

KRIJG 10% KORTING OP WWW.NIHONSPORT.NL MET DE CODE NIHONSPORTBLOG10

Het bericht Nieuwe eend in de bijt: JudoTraining.nl verscheen eerst op Nihon Sport Blog.