Nihon Sport

Kickboxing Arnhem: hard trainen voor persoonlijke ontwikkeling

Een jaar geleden is Kenniscentrum Sport voor het eerst bij Fight & Power center Kickboxing Arnhem geweest. Het is de club van voormalig wereldkampioenen Fred Royers en Krista Fleming. We kregen een inkijkje in hun vechtsport beleving voor jongeren. Nu is  met onderzoek ook gekeken naar wat de jongeren zelf ervaren door kickboksen: ze voelen zich onder ander zelfverzekerder en leren respect te hebben voor elkaar en anderen.

 

Bij Kickboxing Arnhem  stimuleren ze iedereen te trainen met de intensiteit van een topsporter om zo het beste uit jezelf te halen. Naast Kickboxing Arnhem, in hetzelfde gebouw zit het eigen bedrijf van Krista Fleming, KF Action. Hiermee geeft ze persoonlijke begeleiding en weerbaarheidstrainingen aan kinderen en volwassenen, onder andere door de inzet van vechtsport. Winnen én het vergroten van weerbaarheid zit letterlijk heel dicht bij elkaar. Lees in dit eerste artikel hoe Fred en Krista door kickboksen met jongeren werken aan discipline, respect, weerbaarheid en het verwerken van trauma’s.

 

Het afgelopen half jaar is onderzoek gedaan naar de ervaren effecten van de jongeren die trainen bij Kickboxing Arnhem. Zij voelen zich zelfverzekerder en zien kickboksen als een uitlaatklep waardoor ze hun agressie beter kunnen reguleren. Jongeren geven ook aan dat Fred hun leert respect hebben voor zichzelf en anderen. Lees in dit tweede artikel meer over hoe vechtsport bijdraagt aan de ervaren persoonlijke ontwikkeling van jongeren uit Arnhem.

Boksen met je matties om op het rechte pad te blijven

Boksen met je matties om op het rechte pad te blijven

Door: Kenniscentrum Sport

Bron: www.allesoversport.nl

Bij de Rotterdamse boksvereniging Van ‘t Hof wordt Mattie training gegeven aan jongeren met probleemgedrag. De aanpak bestaat uit twee soorten trainingen: de ene richt zich op zelfvertrouwen, de andere op zelfbeheersing. De Mattie training is professioneel opgezet in samenwerking met een zorgcoördinator, school en pedagoog. Maar de grootste rol is weggelegd voor de trainer en oud bondscoach Ton Dunk. Door zijn ervaring en met veel passie weet hij jongeren te raken. “Boksen is voor hen een instrument waarmee ze hun gedrag leren reguleren, structuur in hun leven krijgen en waarmee ze hun energie kunnen ontladen.”

 

Wil je meer weten over wat Mattie training met jongeren doet en wat Dunk’s aanpak zo speciaal maakt? Lees hier het volledige artikel.

We gebruiken onder andere analytische cookies om ons websiteverkeer geanonimiseerd te analyseren, zodat we functionaliteit en effectiviteit kunnen aanpassen.
Meer informatie over de verwerkte gegevens kunt u lezen in onze privacystatement.

[X] Ik ga akkoord met bovengenoemde privacy verklaring