Nihon Sport

Overzicht berichten (126)

Aikido voor kinderen: krijgskunst voor weerbaarheid 2019-05-06 14:46:06

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Aikido. Het klinkt Japans en dat is het ook. Het is geen vechtsport, maar een heuse krijgskunst. Een sport die er vooral op gericht is om jezelf te leren verdedigen. Het is alleen geen cursus zelfverdediging. Als we op een zaterdagochtend de Waraku dojo van Aikido Dordrecht binnenstappen, zien we heel veel kindjes aikido beoefenen. Aikido zorgt ervoor dat je weerbaarder wordt. Zowel mentaal als fysiek. Aikido ‘Waar je bij judo veel kinderen ziet die baat


Willem Visser: Ontwikkelingsfasen in Judo 2019-05-06 11:45:28

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Het is voor judo-onderwijs en judotraining van groot belang om te weten wat er onderwezen en getraind kan worden in de verschillende leeftijdsfasen. In dit artikel geef ik beknopt en globaal een aantal principes voor judo-onderwijs en judotraining aan, die behoren bij de verschillende leeftijdstijdsfasen. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Er zijn vier fasen te onderscheiden:   De basisfase 8 tot 10 j


Gastblog Willem Visser: De kern, die leidt tot succes 2019-04-23 14:57:32

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Actiefoto's: Harrie van den Hurk[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_image image="980" img_size="large" alignment="center"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Judo is steeds volop in ontwikkeling en enige tijd dreigde judo te verworden tot worstelen in een wit en blauw pak. Kracht en uithoudingsvermogen, de hulpmiddelen, waren geruime tijd belangrijker dan de essentie van judo, techniek. De specifieke stijl


Daniel Sabanovic: “This is my story” 2019-04-10 14:57:13

[vc_row][vc_column][vc_single_image image="691" img_size="large" alignment="center"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Door: Daniël Sabanovic Afgelopen maand was het NK Karate voor Senioren Individueel en Teams. Ik heb dit toernooi gebruikt om (definitief) afscheid te nemen als actief wedstrijdsporter en heb dat in stijl mogen doen zoals Peter Wetzer reeds mooi heeft beschreven in zijn bericht op 18 maart j.l. Naast de vele felicitaties die ik heb ontvangen, uiteraard i


Uitgebreide fotoreportage Nederlands Kampioenschap Judo -15 2019 2019-04-08 15:09:10

[vc_row][vc_column][vc_single_image image="962" img_size="large" alignment="center"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Uitgebreide fotoreportage Nederlands Kampioenschap Judo -15 2019. Klik HIER[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_image image="963" img_size="large" alignment="center"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_image image="964" img_size="large" alignment="center"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_image i


Gastblog Robbert van der Geest: Judo - Randori. Over judosport in Nederland 2019-04-05 14:21:20

[vc_row][vc_column][vc_single_image image="959" img_size="large" alignment="center"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] Gastblog van Robbert van der Geest in aanloop op een themadag van de NVJJL. Lees met name de bijlage via de getoonde link. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Beste judoka,   In de bijlage vindt u een pdf bestand van een korte verhandeling over de judosport in Nederland.   Hieronder ook een link


Gewichtsklasse 2019-04-02 16:04:27

[vc_row][vc_column][vc_single_image image="955" img_size="large" alignment="center"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Bij boksen, judo, karate, worstelen, taekwondo en andere kracht- en vechtsporten wordt gebruik gemaakt van gewichtsklassen. Deze geven het maximumgewicht aan wat een sporter mag wegen om mee te doen in een bepaalde competitie, zodat deelnemers strijden tegen tegenstanders van ongeveer hetzelfde gewicht. Als sporter moet je dan goed op je gewicht letten, om


Uitgebreide fotoreportage Thuringenpokal 2019 2019-03-26 10:21:53

[vc_row][vc_column][vc_single_image image="951" img_size="large" alignment="center"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] Uitgebreide fotoreportage Thuringenpokal 2019. Klik HIER [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_image image="950" img_size="large" alignment="center"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_image image="949" img_size="large" alignment="center"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_image image="948" img_


Respect voor karateka Daniel Sabanovic 2019-03-18 12:30:26

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Respect voor karateka Daniel Sabanovic   In 2005 schreef de Volkskrant over Daniel Sabanovic: “Geen elegantere karateka dan Daniël Sabanovic. Sierlijk zweeft hij bij de Dutch Open over de tatami. Vergeleken met hem lijken de overige deelnemers lomperiken....”   Hij is inmiddels 39 en eigenlijk is er niet zo veel verandert. Het podium voor zijn laatste (…) optreden als actief wedstrijdsporter was wel anders. Hij is inmi


Uitgebreide fotoreportage Nederlands Kampioenschap Judo -18 2019 2019-03-11 11:10:08

[vc_row][vc_column][vc_single_image image="937" img_size="large" alignment="center"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_image image="938" img_size="large" alignment="center"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] Uitgebreide fotoreportage Nederlands Kampioenschap Judo -18 2019. Klik HIER [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_image image="940" img_size="large" alignment="center"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_ima


Uitgebreide fotoreportage Nederlands Kampioenschap Judo -21 2019 2019-03-06 12:03:24

[vc_row][vc_column][vc_single_image image="930" img_size="large" alignment="center"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_image image="927" img_size="large" alignment="center"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] Uitgebreide fotoreportage Nederlands Kampioenschap Judo -21 2019. Klik HIER [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_image image="928" img_size="large" alignment="center"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_ima


Uitgebreide fotoreportage Grand Slam Düsseldorf 2019 2019-02-25 10:22:11

[vc_row][vc_column][vc_single_image image="918" img_size="large" alignment="center"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_image image="917" img_size="large" alignment="center"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] Uitgebreide fotoreportage Grand Slam Paris 2019. Klik HIER [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_image image="919" img_size="large" alignment="center"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_image image="916" im


Top Judo Utrecht wint verenigingsprijs ‘Jan Wetzer Stimuleringsprijs’ 2019-02-22 10:29:24

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Utrecht/Helmond,- Bertie Wetzer heeft namens Nihon Sport Nederland donderdag 21 februari jl. en training bezocht van Top Judo Utrecht. Ze was naar Sporthal Lunetten afgereisd om het Utrechtse samenwerkingsverband symbolisch de gewonnen landelijke verenigingsprijs van de ‘Jan Wetzer Stimuleringsprijs’ te overhandigen. Bertie Wetzer: “De motivatie zoals TJU die bij de aanmelding had vermeld laat zien dat hier al jaren erg harmonieus wordt s


Uitgebreide fotoreportage Grand Slam Paris 2019 2019-02-11 17:25:46

[vc_row][vc_column][vc_single_image image="907" img_size="large" alignment="center"][vc_single_image image="906" img_size="large" alignment="center"][vc_column_text] Uitgebreide fotoreportage Grand Slam Paris 2019 Foto's dag 1 HIER Foto's dag 2 HIER [/vc_column_text][vc_single_image image="905" img_size="large" alignment="center"][vc_single_image image="904" img_size="large" alignment="center"][vc_single_image image="903" img_size="large" alignment="center"][/vc_column][/vc_row]


Gastblog Willem Visser: Ongelooflijk 2019-02-09 16:21:25

[vc_row][vc_column][vc_single_image image="895" img_size="large" style="vc_box_rounded"][vc_column_text] In 1966, tijdens de Europese Kampioenschappen Judo in Luxemburg, moest Jan Snijders van broek wisselen, omdat de Russische judoka Kiknadze op hem was gevallen bij het uitvoeren van een werptechniek. Het is me niet duidelijk of dit de aanleiding is geweest voor de heer Jan Snijders om het scheidsrechtersjasje aan te trekken, het is echter wel zo, dat Jan Snijder heel snel uitgroeide tot eerst


Uitgebreide fotoreportage Belgian Open Judo Women Herstal 2019 2019-02-09 14:41:12

[vc_row][vc_column][vc_single_image image="888" img_size="large" alignment="center"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Uitgebreide fotoreportage Belgian Open Judo Women Herstal 2019. Bekijk de volledige fotoreportage HIER[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_image image="889" img_size="large" alignment="center"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_image image="890" img_size="large" alignment="center"][/vc_column][/vc_row][vc_row][v


Variatie doen of lastig? 2019-02-09 12:02:13

[vc_row][vc_column][vc_single_image image="885" img_size="full"][vc_column_text]Zo lang mogelijk op je bed blijven liggen voordat je naar je studie (of werk) gaat. Net voordat je de deur uitrent, eet je nog snel nog een boterham met pindakaas, je ontbijt als altijd.  Elke dag hetzelfde ontbijtje eten, er valt zeker iets voor te zeggen: het geeft structuur, je hoeft niet na te denken over wat je gaat maken én je weet zeker dat je iets voedzaams eet. Maar variëren heeft ook zo z’n voordele


Tim Helmons wint landelijke "Jan Wetzer Stimuleringsprijs” 2019-02-07 19:19:17

Tim Helmons en Bertie Wetzer Helmond, - Tim Helmons uit Oud Gastel heeft de landelijke “Jan Wetzer Stimuleringsprijs” gewonnen. De prijs houdt in dat Tim voor 500 euro aan sportkleding en accessoires kan uitzoeken op de Internetsite van Nihon Sport Nederland. “Dat worden spullen van Arawaza” zegt Tim trots. “Vanaf het begin wil ik eigenlijk alleen maar sporten in de karatepakken en protectie van Arawaza. Dat zijn de allerbesten. Voor mij geen ander merk!” Tim beh


Uitgebreide fotoreportage 25e Internationale Hoogland Judotoernooi 2019 2019-02-04 09:08:27

Voor een uitgebreide fotoreportage van het 25e Internationale Hoogland Judotoernooi 2019 klik HIER


Gastblog Willem Visser: Judo 1 2019-02-03 19:38:12

  De titel van dit artikel is simpelweg Judo. Daarvoor heb ik gekozen, omdat het over Judo gaat. (Judo 1, omdat er wellicht ook nog Judo 2 komt.) Judo, een spel, een sport, een systeem van fysiek-mentale vorming (in ‘schooltermen’ lichamelijke opvoeding genoemd, alhoewel fysiek-mentale vorming niet geheel gelijk is aan lichamelijke opvoeding), een systeem voor zelfverdediging, een bewegings-culturele activiteit, een filosofie, een levenshouding.


Gewicht maken 2019-01-28 17:26:48

Gastblog door Leo Verhoeven Wat een ellende binnen de vechtsporten om maar steeds gewicht te moet maken. De sporters willen in een zo´n licht mogelijke gewichtsklasse uitkomen om meer kans te hebben om te winnen. In een lichtere gewichtsklasse heb je minder weerstand denken ze en dus meer kans om te winnen.  Dat afvallen moet dan meestal in de week voor aanvang van de wedstrijd gebeuren. Een lichtgewicht die in de laatste week voor de wedstrijd nog 5 ȧ 6 kg moet afvallen is geen uitzo


Yordi van Lieshout wint regionale “Jan Wetzer Stimuleringsprijs” 2019-01-24 11:40:54

Bertie Wetzer overhandigt Yordi van Lieshout een adidas judopak Helmond, - De Lieropse judoka Yordi van Lieshout heeft de regionale Jeugdstimuleringsprijs toegekend gekregen; een van de 3 prijzen die jaarlijks vergeven wordt vanuit de “Jan Wetzer Stimuleringsprijs”. “Hij is een judoka die ervoor gaat ook in moeilijke tijden. Dan blijft hij vasthouden aan zijn sport en haalt daar het plezier uit. De sport judo vindt hij zo leuk dat hij zelfs een opleiding gezocht heeft die dichtb


De aantrekkingskracht van kata en een leven lang judo 2019-01-22 11:18:29

Koen Vermeulen en Ruud van Zwieten Ons judoliefhebbers wordt verteld dat kata en randori gelijk zijn aan de wielen van een wagen. Tijdens trainingen wordt ons gezegd dat ze onontbeerlijk zijn voor het leren van de juiste technieken. Desondanks zijn we dag en nacht bezig met randori-gerichte training en zien we kata slechts als een middel om een hogere dan te verkrijgen. Toen ik in mijn jonge jaren bezig was met competitief judo, had ik zelf ook nooit serieus nagedacht over kata. Ik wi


Uitgebreide fotoreportage Dutch Open Espoir Judo 2019 2019-01-15 17:40:54

Kijk voor een uitgebreide fotoreportage van de Dutch Open Espoir op onderstaande link. Foto's van de zaterdag HIER Foto's voor de zondag HIER Uitslagen en poules 2019 vind je HIER


Uitgebreide fotoreportage "Kiloknallers" Kenamju 2019 2019-01-07 09:57:32

Voor een uitgebreide fotoreportage van de "Kiloknallers" Kenamju 2019 klik HIER


Uitgebreide fotoreportage Trainingsstage BUSHi 2018 2018-12-31 16:36:43

Anicka van Emden; 3e Olympische Spelen Rio Voor een uitgebreide fotoreportage van de BUSHi trainingsstage klik HIER Bushi trainster Joyce Ott-Janssen Anicka van Emden Bijna terug na blessureleed Tessie Savelkouls De Champion II van adidas; het beste IJF-approved judopak! Actie op de mat En natuurlijk ook plezier op de mat!


Vechtsport kan op lange termijn focus en alertheid verbeteren 2018-12-27 14:34:00

Olympisch bokser Max van der Pas Vechtsporten vereisen een goed niveau van fysieke kracht, maar degenen die training volgen, moeten ook ongelofelijk veel mentale scherpte ontwikkelen. Maakt dat vechtsporters uiteindelijk ook meer alert dan andere (niet-)sporters? Niet spierkracht, maar mentale kracht is de basis voor de stootkracht van mensen die de vechtkunst beoefenen, zo hebben onderzoekers vastgesteld. De sterkere stootkracht van karate-experts bijvoorbeeld, heeft haar oorsprong in ee


Gastblog Willem Visser: "De club centraal" 2018-12-18 11:56:38

Willem Visser in Japan met de talenten Ivo Verhorstert en Quincy Haefkens Download onderstaand artikel als PDF in de originele opmaak: 181218 De club centraal, column Nihon SportDownload   Onder de noemer “De club centraal” introduceerde de JBN een project. De titel van het project geeft de belangrijkheid van de judo-club aan; inderdaad, de judo-club is belangrijk en zelfs onmisbaar in judo-Nederland. Judo bestaat onder andere uit randori (techni


Uitgebreide fotoreportage Open Twents Judokampioenschap 2018 2018-12-18 10:55:03

Uitgebreide fotoreportage Open Twents Judokampioenschap 2018 Foto’s gemaakt door Marco Krachten. Bekijk de volledige reportage's via onderstaande links: Podium foto's zaterdag HIER Foto's meetmoment JBN HIER Podium foto's zondag HIER Foto's zondag HIER


Sfeerkeepers. Wie zijn we en wat doen we? 2018-12-11 13:05:46

Sfeerkeepers zijn sociale verbinders en bruggenbouwers in hun werkgebied. Wij leveren onze bijdrage aan sociale veiligheid en ondersteunen jongeren tussen 12 en 23 jaar in hun reis naar het beste plekje in de maatschappij. Wij zijn te vinden in scholen, buurten en wijken en bij evenementen.  Daarnaast houden wij ons bezig met verschillende projecten die de doelstelling hebben, de leefbaarheid in onze samenleving te vergroten. Onze expertise is gebundeld in de erkende Leerroute Sfeerkeeper


Uitgebreide fotoreportage 7e TopJudoToernooi Almere 2018 2018-11-26 17:38:10

    Uitgebreide fotoreportage 7e TopJudoToernooi Almere 2018 Foto’s gemaakt door Marco Krachten. Bekijk de volledige reportage HIER              


Uitgebreide fotoreportage The Hague Grand Prix 16, 17 en 18 November 2018 2018-11-19 18:40:23

      Uitgebreide fotoreportage The Hague Grand Prix 16, 17 en 18 November 2018 Foto’s gemaakt door Marco Krachten. Bekijk de volledige reportage : Dag 1 Dag 2 Dag 3                


Uitgebreide fotoreportage adidas Internationaal Residentie judotoernooi Den Haag 10 en 11 November 2018 2018-11-12 17:32:09

          Uitgebreide fotoreportage adidas Internationaal Residentie judotoernooi Den Haag 10 en 11 November 2018 Foto’s gemaakt door Marco Krachten. Bekijk de volledige reportage HIER voor dag 1 (zaterdag 10 november) en HIER voor dag 2 (zondag 11 november)                               &nbs


Boxercise helpt de bokssport te vernieuwen 2018-10-31 14:51:51

  De Nederlandse Boksbond timmert aan de weg met een nieuw concept. ‘Boxercise’ is een methode om verantwoord, intensief, veilig, leuk en supereffectief te werken aan ‘boxing skills’, ook buiten de traditionele boksvereniging. Is Boxercise het antwoord waarmee de bond boksen laagdrempelig maakt en maatschappelijke betekenis en een positief imago geeft?   Vechtsport wordt steeds populairder. Jongeren, werknemers aan de Zuidas van Amsterdam en jonge vrouwen worden aangetro


Sambo Bond Nederland en de Koninklijke Nederlandse Krachtsport en Fitnessbond slaan de handen in elkaar. 2018-10-23 11:34:16

Paul Lengkeek - KNKF (links) en Hendrik Jan Ningbers - SBN (rechts)     Woensdagavond 12 september hebben Paul Lengkeek, voorzitter van de KNKF en Hendrik Jan Ningbers, voorzitter van de SBN de samenwerkingsovereenkomst ondertekend voor de toetreding van de Sambo Bond Nederland bij de Koninklijke Nederlandse Krachtsport en Fitnessbond.   De samenwerkingsovereenkomst is in Ommen waar de Sambo Bond Nederland is gehuisvest letterlijk en figuurlijk op de sambo - worstel mat g


Uitgebreide fotoreportage Internationaal Open Alkmaars judotoernooi 2018 2018-10-15 18:24:05

  Uitgebreide fotoreportage Internationaal Open Alkmaars judotoernooi 2018 Foto’s gemaakt door Marco Krachten. Bekijk de volledige reportage HIER            


Weerbaarheid versus vechtsport 2018-10-08 16:11:46

    Eind jaren negentig mocht ik geen opleiding MKP (Marietje Kessels Project) volgen, omdat ik geen vechtsport had gedaan.   Ik vond het een beetje een rare redenering. Mijn werk had zich voornamelijk afgespeeld in internaten waar zogenaamde moeilijke opvoedbare kinderen woonden. En ja, midden jaren zeventig had ik al een werkstuk geschreven over agressie in de hulpverlening. Daar werd op de sociale academie een beetje lacherig over gedaan, als je pedagogiek gestu


Daniel Sabanovic: “De Harde Realiteit is …” 2018-10-04 09:34:25

“De Harde Realiteit is …” Door: Daniël Sabanovic     Laat ik eerst beginnen met een kleine opvolging van mijn vorige blog, want inmiddels is de kogel door de kerk en is de WK-selectie bekend gemaakt door het bestuur van de KBN. In mijn vorige blog (13 juni j.l.) schreef ik over een voorstel die ik had gedaan aan het bestuur van de KBN. Het ‘grappige’ is dat ik via anderen heb moeten vernemen dat er nogal een aantal personen in Karateminnend Nederland vragen had


Hersenschudding en (top)sport 2018-10-02 14:04:26

    Hersenschudding Ieder jaar lopen 76.000 mensen een hoofdblessure op tijdens het sporten. Daarvan belanden er 14.000 op een Spoedeisende Hulp-afdeling. Bij 14% is het letsel zo ernstig dat opname in het ziekenhuis nodig is en naar schatting overlijden er jaarlijks rond de zes sporters aan een hoofdblessure. Heeft een sporter na een val of botsing last van misselijkheid, evenwichtsproblemen en is deze duizelig en gevoelig voor licht? Dan bestaat er een kans dat deze last heeft van een


Uitgebreide fotoreportage Nederlandse Kampioenschappen judo senioren 29 en 30 september 2018 2018-10-01 10:32:25

    Uitgebreide fotoreportage Nederlandse Kampioenschappen judo senioren 29 en 30 september 2018 Foto’s gemaakt door Marco Krachten. Bekijk de volledige reportages: dag 1 HIER dag 2 HIER      


Uitgebreide fotoreportage Bushi Open 15 september 2018 2018-09-17 18:47:46

    Uitgebreide fotoreportage Bushi Open 15 september 2018 Foto’s gemaakt door Marco Krachten. Bekijk de volledige reportage HIER      


Vechtsport kan op lange termijn focus en alertheid verbeteren 2018-09-13 16:43:48

  Vechtsporten vereisen een goed niveau van fysieke kracht, maar degenen die training volgen, moeten ook ongelofelijk veel mentale scherpte ontwikkelen. Maakt dat vechtsporters uiteindelijk ook meer alert dan andere (niet-)sporters?   Niet spierkracht, maar mentale kracht is de basis voor de stootkracht van mensen die de vechtkunst beoefenen, zo hebben onderzoekers vastgesteld. De sterkere stootkracht van karate-experts bijvoorbeeld, heeft haar oorsprong in een betere controle


Special Needs Judo Foundation: Beverwijk 2019 vooraankondiging 2018-09-10 11:50:22

Datum Beverwijk 2019 Ja, u ziet het goed: we zijn nu definitief over op drie dagen toernooi! Naarmate het toernooi nadert zullen we het programma steeds nauwkeuriger kunnen beschrijven. Voorlopig is het programma als volgt: Vrijdag 12 april Divisioning Seminars Zaterdag 13 april Ochtend: Special Needs World Judo Games (SNWJG, niveau 1, 2, 3) Middag: SNWJG Katatoernooi Avond: Feest in Kasteel Assumburg Zondag 14 april Ben van der Eng Memorial


Uitgebreide fotoreportage NKT Judo Almere 8 september 2018 2018-09-10 11:22:10

  Uitgebreide fotoreportage NKT Judo Almere 8 september 2018 Foto’s gemaakt door Marco Krachten. Bekijk de volledige reportage HIER  


Sportdeelname mensen met een beperking in 6 factsheets 2018-06-18 14:21:43

Bron: www.allesoversport.nl De sportdeelname van mensen met een beperking blijft vaak achter. Onder verschillende doelgroepen is verschil te zien in sportdeelname, motieven en belemmeringen, stimulansen, en manieren om de doelgroep te bereiken. Mulier Instituut en Kenniscentrum Sport zetten de feiten en cijfers op een rij in zes factsheets. De factsheets zijn ingedeeld naar mensen met een chronische aandoening, lichamelijke beperking, verstandelijke beperking, gedragsproblemen en/of autism


Uitgebreide fotoreportage Nationale jeugdteamcompetitie 2018. 2018-06-18 09:21:22

  Uitgebreide fotoreportage Nationale jeugdteamcompetitie 2018. Foto’s gemaakt door Marco Krachten. Bekijk de volledige reportage HIER    


“Als er Niets Verandert, Verandert er Niets” 2018-06-13 15:05:54

Door: Daniël Sabanovic; gastblogger en o.a. Wereldkampioen karate, bondscoach KBN.   Het is eigenlijk best grappig, maar tijdens een opruimactie thuis, kwam er een brief van de Karate-do Bond Nederland (KBN) naar boven met de mededeling dat ik vanaf januari 2003 officiëel bondscoach- & trainer ben. Dit gaf mij het idee voor de titel van dit artikel/blog.   Met die gedachte gaf ik in medio 2002 een presentatie aan de toenmalige voorzitter van de KBN – Mevr. M.


Uitgebreide fotoreportage Districtskampioenschappen -10/-12 Midden Nederland 2018. 2018-06-11 17:03:09

    Uitgebreide fotoreportage Districtskampioenschappen -10/-12 Midden Nederland 2018. Foto’s gemaakt door Marco Krachten. Bekijk de volledige reportage HIER      


NOC*NSF lanceert 7 principes voor talentherkenning en -ontwikkeling 2018-06-07 13:42:30

Bron: http://www.sportknowhowxl.nl   NOC*NSF lanceert 7 principes voor talentherkenning en -ontwikkeling door: Thomas van Zijl | 31 mei 2018 Talentherkenning en –ontwikkeling is geen trucje of concept dat te pas en te onpas van stal gehaald kan worden. NOC*NSF kijkt liever verder. De sportkoepel bundelde kennis uit binnen- en buitenland en kwam tot zeven principes, waar iedereen die met jongeren werkt van kan profiteren. Deze cruciale bouwstenen vormen de basis voor een goed o


Uitgebreide fotoreportage Internationaal Judotoernooi Venray 2018 (zondag). 2018-06-04 13:14:31

  Uitgebreide fotoreportage Internationaal Judotoernooi Venray 2018 (zondag). Foto’s gemaakt door Marco Krachten. Bekijk de volledige reportage HIER    


De Japanse invloeden bij PostNL 2018-06-01 16:25:53

  Binnen PostNL werken we met de lean. Lean is een manier van werken die overgewaaid is vanuit Japan, Toyota, waarbij je de klant centraal zet en werkt vanuit de gedachte dat je wat je doet waarde toevoegt voor de klant. De Japanse invloeden zie je nog altijd terug in de kleuren van de lean trainingen. Zo zijn er de Yellow Belt, de Orange belt, de Green belt en de Black belt die aangeven hoe goed je getraind bent in de lean methode. Sommige bedrijven voegen zelfs nog kleuren toe zoal


Uitgebreide fotoreportage Nederlands Studenten Kampioenschap Judo 2018 2018-05-30 14:42:40

    Uitgebreide fotoreportage Nederlands Studenten Kampioenschap Judo 2018. Foto’s gemaakt door Marco Krachten. Bekijk de volledige reportage HIER      


Uitgebreide fotoreportage Houvast Toernooi Mierlo 2018. 2018-05-14 11:59:49

    Uitgebreide fotoreportage Houvast Toernooi Mierlo 2018. Foto’s gemaakt door Marco Krachten. Bekijk de volledige reportage HIER        


Uitgebreide fotoreportage Souverein Judocup Lommel (België) 2018 2018-04-09 13:58:05

  Uitgebreide fotoreportage Souverein Judocup Lommel (België) 2018. Foto’s gemaakt door Marco Krachten. Bekijk de volledige reportage HIER    


Je kind op vechtsport, een goed idee? 2018-04-09 13:46:24

  Veel mensen hebben hun twijfels bij de keuze voor een vechtsport op jonge leeftijd. Is dit terecht? Wat zijn de voor- en nadelen van het beoefenen van een vechtsport als kind en zijn alle soorten vechtsport voor kinderen toegankelijk? Judo is een veelvoorkomende keuze voor kinderen, maar dit geldt minder voor vechtsporten als karate, aikido en boksen. Dit heeft waarschijnlijk deels te maken met het feit dat judo in essentie een verdedigingssport is en een andere insteek heeft dan vee


Uitgebreide fotoreportage NK Judo -15 (Leek) 2018 2018-04-09 13:32:52

  Uitgebreide fotoreportage NK Judo -15 (Leek) 2018. Foto’s gemaakt door Marco Krachten. Bekijk de volledige reportage HIER      


Gezonde sportkantine? 2018-04-05 10:21:34

Ik weet niet hoe het bij jullie zit, maar ik erger me soms dood aan de kantines op school, op de sportschool of bij sporthallen. Ik erger me dan met name aan het aanbod: flesjes AA, chips, chocolade repen en witte broodjes kroket. Nergens vind ik de sportmind of de gezonde gedachte terug en een aanbod van bijvoorbeeld eiwitrijke produkten, fruit en volkoren broodjes.  Natuurlijk ben ik ook niet heiliger dan de paus en snap ik dat je zo af en toe best eens wat lekkers wilt eten. Maar past dit in


Juiste school- en sportdoelen verkleinen kans op psychische problemen 2018-03-28 10:35:18

  Schoolgaande talenten moeten reële en juiste doelen stellen voor zowel hun school- als hun sportprestaties. Talenten verkleinen hiermee de kans “school- en sportvermoeidheid” en het gevoel van onbekwaamheid; factoren die onder andere kenmerkend zijn voor mensen met een burnout. Talenten die een intensief trainingsprogramma combineren met school ervaren vaak stress vanwege deze “duobaan”. Kortgeleden heeft Topsport Topics al stilgestaan bij dit fenomeen, en het bleek dat een a


Foto album Internationale Thüringen Pokal (-18 & -21) 2018 2018-03-26 10:32:00

  Uitgebreide fotoreportage Internationale Thuringen Pokal (-18 & -21) 2018. Foto’s gemaakt door Marco Krachten. Bekijk de volledige reportage HIER  


Kōdōkan-judo in al zijn glans 2018-03-22 16:35:49

Na de oorlog hebben de Kōdōkan en de All Japan Judo Federation gefunctioneerd als de twee wielen aan een kar en de twee vleugels aan een vliegtuig. Dankzij dit gegeven hebben judoliefhebbers in Japan zowel turbulente als rustige tijden weten te doorstaan, ook omdat ze solidair met elkaar waren en met elkaar samenwerkten. De doelstellingen van beide organisaties hebben veel overeenkomsten, en het is dan ook niet meer dan vanzelfsprekend dat deze instellingen met elkaar samenwerken om hun


Foto album Karate1 Premier League 2018 (Rotterdam) 2018-03-20 13:06:05

  Uitgebreide fotoreportage Karate1 Premier League 2018. Foto’s gemaakt door Jan de Wild. Bekijk de volledige reportage HIER  


Foto album NK Judo -18 2018 (Tilburg) 2018-03-20 11:36:54

  Uitgebreide fotoreportage NK Judo -18 jaar. Foto’s gemaakt door Marco Krachten. Bekijk de volledige reportage HIER  


Foto album NK Judo -21 2018 (Almere) 2018-03-20 11:25:57

  Uitgebreide fotoreportage NK Judo -21 jaar. Foto's gemaakt door Marco Krachten. Bekijk de volledige reportage HIER  


Het belang van een goede, regelmatige slaap 2018-03-16 13:03:36

Bron: www.hardlopen.nl     Vandaag is het de Internationale dag van de slaap. Goede, regelmatige slaap is van onschatbare waarde voor goed presteren, met name bij duursporten zoals hardlopen. De meeste mensen hebben acht tot tien uur aan slaap nodig, waarbij sporters doorgaans meer slaap nodig hebben dan mensen die weinig lichamelijk actief zijn. Tijdens de slaap vindt herstel plaats van beschadigde spieren door eiwitsynthese. Een licht slaaptekort beïnvloedt al de gevoeli


Fotoalbum Belgian Open Vrouwen Herstal 2018 2018-02-05 13:14:58

  Bekijk HIER het fotoalbum van de Belgian Open Judo in Herstal    


Fotoalbum NK Mixteams 2017-2018 2018-01-30 18:54:50

Voor het complete fotoalbum klik HIER Uitslagen: Uitslag eerste klasse 1. Judo Topsport Noord-Oost 2 2. Mattekloppers/Veendam 3. Kenamju Hoofddklasse: 1. Judo Topsport Noord-Oost 1 2. Theo Meijer Sport 3. Judo Yushi


Eerste winnaars “Jan Wetzer Stimuleringsprijs” bekend. 2018-01-12 11:09:00

[caption id="attachment_507" align="aligncenter" width="296"] Schilderij Jan Wetzer geschilderd door Koen Vermeule[/caption]     Helmond, - Ter nagedachtenis aan Jan Wetzer (1982 - 2013) heeft Nihon Sport Nederland besloten de “Jan Wetzer Stimuleringsprijs” in het leven te roepen. Jan Wetzer was tot aan zijn overlijden directeur van Nihon Sport en stond aan de wieg van het internetbeleid, de automatisering en zette namens Nihon de eerste stappen naar een warehouse manag


MYBOXGLOVE; uniek voor de bokswereld! Bokshandschoenen individueel personaliseren. 2018-01-09 12:50:14

Bron: http://www.bodylifebenelux.nl/ MYBOXGLOVE; uniek voor de bokswereld! Bokshandschoenen individueel personaliseren. Of het nu initialen, logo's of andere motieven zijn, sportkleding en accessoires is in veel sporten al te individualiseren. Voor verenigingen en sportscholen bood Nihon Sport deze mogelijkheden al bij aantallen vanaf twintig stuks. Nu gaat Nihon Sport als eerste in de Benelux deze mogelijkheid ook bieden om het per bokshandschoen te gaan doen, per stuk dus! Perso


KODOKAN JUDO 2018-01-02 11:28:41

Gastblog door Willem Visser In Nederland is sinds korte tijd belangstelling voor het Kodokan judo. Die belangstelling is hoofdzakelijk ontstaan vanwege het feit dat er kata wedstrijden worden gehouden, die op internationaal niveau beoordeeld worden volgens de normen van de Kodokan. Het zal echter ook goed zijn als de waarden en normen van Kodokan judo volledig worden onderkend in de toekomst. De waarden van het Kodokan judo worden ook volledig onderkend,onderschreven en gepropageerd d


Onmogelijk ; Kickboxing instructeur in DRIE DAGEN! 2017-11-16 09:46:46

[caption id="attachment_483" align="aligncenter" width="945"] Semmy Schilt en Jimmy Peek[/caption]   In 2015 kwam het nieuwe kickboksconcept UFW Kickboxing op de markt. Een concept met een opleiding van drie dagen en één examendag. Vanuit de vechtsportwereld werd er verontwaardigd gereageerd en er volgenden een hoop negatieve reacties.   Terecht of onterecht?   Ja, ik ben het er mee eens , je kan niet in drie dagen (verspreid over vier weken) een volwaardige ki


Boks het voor elkaar; Kampioen van je eigen leven 2017-11-13 15:59:35

  Vechtsport als middel om te werken aan weerbaarheid, zelfvertrouwen en doorzettingsvermogen van jongeren. Dat is waar het om gaat bij de stichting ‘Boks het voor Elkaar’ in Amsterdam. Risicojongeren krijgen meer perspectief en werken aan hun levensritme, discipline en mentaliteit en leren omgaan met agressie. Wat is de kracht van dit succes van zevenvoudig wereldkampioen kickboksen Nourdin El Otmani en Roemer van Oordt, de twee initiatiefnemers? In dit artikel nemen we een kijk


In de Hambaken Gym vinden jongeren weer toekomstperspectief 2017-11-01 13:26:02

  Jongeren in de wijk begeleiden naar een succesvolle toekomst, door de inzet van kickboksen: dat doet Youssef Noudri, verbinder in de wijk De Hambaken in Den Bosch.   Youssef Noudri, door de gemeente Den Bosch aangesteld als ‘Verbinder’ in de wijk De Hambaken, is geboren in Marokko en getogen in deze wijk. Die staat bekend als aandachtswijk, maar Noudri heeft daar naar eigen zeggen de beste tijd uit zijn leven gehad: hij kent de ‘handleiding’ van de wijk door en door.


Weerbaarheid en winnen met kickboksen in Arnhem 2017-10-31 15:17:38

Jongeren leren wat respect is, en kinderen van hun trauma’s afhelpen: voormalig wereldkampioenen Fred Royers en Krista Fleming doen het als kickbokstrainers in Arnhem.   In de Arnhemse wijk Klarendal staat Fight & Power center Kickboxing Arnhem. Het is de club van voormalig wereldkampioenen Fred Royers en Krista Fleming. Zoals ze zelf zeggen: “Topvechtsport op een toplocatie.” In hetzelfde, gloednieuwe gebouw is ook het eigen bedrijf van Fleming, KF Action, gevestigd. Hierme


Wat eet mijn fanatiek sportende kind 2017-10-27 10:13:54

Voedingsadviezen voor sportende kinderen zijn er eigenlijk niet. Concrete voedingsadviezen voor sportende kinderen ontbreken vaak. Maar hoe kunnen we ze dan goede voeding geven? Wat hebben ze extra nodig? Kinderen sporten veel, doen mee aan wedstrijden, maar het zijn geen mini-volwassenen. Het voedingsadvies voor jonge sporters komt in grote lijnen overeen met dat voor volwassen sporters.  Uit een literatuurstudie blijkt dat, net als voor volwassenen, individueel advies voor jonge spo


Herstel na de inspanning 2017-10-12 15:15:00

  Tijdens het trainen verbruik je energie, vooral koolhydraten uit de spieren (glycogeen) waar je lichaam maar een beperkte voorraad van heeft. Als je fanatiek gesport hebt en je bent bijna door je koolhydraatvoorraad heen, raak je uitgeput. Daarom is het noodzakelijk deze voorraad weer aan te vullen. Als je de koolhydraatvoorraad niet binnen 1 à 2 uur na de inspanning aanvult, sta je de volgende dag op met onvoldoende energie om die dag opnieuw te kunnen trainen.   Glyco


De Busen-kata: een vierkante cirkel 2017-10-10 11:38:36

Er woedt in Nederland al redelijk lang een strijd tussen Busen en Kōdōkan: Busen is de stijl zoals die tot nu toe altijd in Nederland (en Europa) werd beoefend, terwijl Kōdōkan voor ons Europeanen dan de “nieuwe” stijl is zoals die uit Japan is komen overwaaien.   Voor worpen en technieken en dergelijke maakt het allemaal niet zo veel uit: er bestaan talloze variaties op technieken, en zeker als zwartebander leer je al snel om je niet alleen op, maar ook tussen de lijnen te be


Jan Wetzer Stimuleringsprijs 2017-09-29 11:45:21

  HET HOE EN WAAROM!   Ter nagedachtenis aan Jan Wetzer (1982 - 2013) heeft Nihon Sport Nederland besloten de “Jan Wetzer Stimuleringsprijs” in het leven te roepen. Jan Wetzer was tot aan zijn overlijden directeur van Nihon Sport en stond aan de wieg van het internetbeleid, de automatisering en de eerste stappen naar een warehouse management systeem. Jan heeft de eerste Internetpagina voor Nihon Sport gemaakt in de tijd dat hij nog studeerde. Zijn pagina is nog


Met korting naar seminar/work-out met Semmy Schilt 2017-09-27 15:44:47

Speciaal voor u 10% korting op onderstaand seminar/work-out met de kortingscode: NihonSchilt267 Krijg les van niemand minder dan Semmy Schilt ®! € 29,- t/m 30 september € 39,- 1/m 31 oktober € 49,- vanaf 1 november € 55,- Deurverkoop (mits er nog plaatsen zijn) *** € 10,- toeschouwers Reserveer direct jouw plek via : https://www.ultimatefightworkout.org/…/seminar-workshop-se…/ Een leerzame workshop voor : - Recreanten - Instructeurs - Wedstrijdvech


“Nederland nu echte fietsnatie dankzij toegenomen concurrentie” 2017-09-27 10:24:32

Deze kop stond boven een artikel van Iwan Tol in de Volkskrant van 26 september. Het deed mij terugdenken aan de Wereldkampioenschappen Judo in Boedapest: geen goede prestaties en een ploeterende en foeterende Maarten Arens. Vooropgesteld: Maarten Arens treft geen blaam! De sterke achteruitgang van de prestaties is namelijk omgekeerd evenredig aan de kop van deze column.   Een kort historisch overzicht.   In de jaren ’80 en ’90 van de vorige eeuw kende Nederland


Support van ouders: onmisbaar of onwenselijk? 2017-09-26 14:11:14

Bron: http://www.topsporttopics.nl   Ouders zijn enerzijds onmisbaar om talenten de kans te geven door te breken. Aan de andere kant kan gedrag van ouders ook de ondergang van talent betekenen. Ouders kunnen hun kinderen helpen door financiële en mentale steun te bieden. Wel moeten ze oppassen dat ze niet zo’n hoge druk opleggen dat hun sportende kinderen hier aan ten onder gaan. USAG- Humphreys Om te kunnen sporten hebben kinderen eigenlijk altijd de steun van oud


JBN en Nihon Sport ondertekenen overeenkoms 2017-09-19 15:09:13

Op donderdag 14 september zijn Judo Bond Nederland (JBN) en Nihon Sport een partnership aangegaan in de vorm van een leveranciersovereenkomst. Voor een periode van ruim drie jaar verzorgt Nihon Sport voor alle JBN coaches Adidas judogi. Daarnaast biedt Nihon Sport alle sporters in het programma van de JBN (NTC + RTC) de mogelijkheid om judopakken en –banden aan te schaffen tegen een mooie prijs. Huub Stammes (algemeen directeur JBN) en Peter Wetzer (eigenaar Nihon


Fotoverslag NKT Judo Eindhoven 9 september 2017 2017-09-11 10:16:23

  Zaterdag jl. was het NKT in het Indor Sportcentrum van Eindhoven. Foto's zeggen mer dan woorden. Vind HIER een uitgebreid fotoverslage.


Wil je meer nieuwe leden? Stop dan met het weggeven van je visitekaartje! 2017-08-02 15:13:56

Later zal ik in deze blog vertellen waarom…   Als budoka en ondernemer adviseer ik budoclubs hoe ze moeten denken als ondernemer om hun club goed draaiende te houden.   Met mijn organisatie lukte het ons om met een totaal nieuwe visie in vechtsportdiensten en -producten binnen drie jaar actief te zijn in zes landen, met een zeer sterke groei in omzet en winst.  We wisten tevens in deze korte periode meer dan 250 mensen te diplomeren en te registreren op onze website www.


Kickboxing Arnhem: hard trainen voor persoonlijke ontwikkeling 2017-07-05 09:11:25

Een jaar geleden is Kenniscentrum Sport voor het eerst bij Fight & Power center Kickboxing Arnhem geweest. Het is de club van voormalig wereldkampioenen Fred Royers en Krista Fleming. We kregen een inkijkje in hun vechtsport beleving voor jongeren. Nu is  met onderzoek ook gekeken naar wat de jongeren zelf ervaren door kickboksen: ze voelen zich onder ander zelfverzekerder en leren respect te hebben voor elkaar en anderen.   Bij Kickboxing Arnhem  stimuleren ze iedereen te trainen m


Fotoverslag NK judo voor teams (senioren) 2017-06-19 12:42:00

    Klik op onderstaande foto voor een uitgebreid verslag  


In memoriam Bart Coumans 2017-06-14 09:02:58

Met ontsteltenis hebben we kennis genomen van het overlijden van Bart Coumans. We kennen Bart als een gepassioneerd judoka en medewerker van de dopingautoriteit. Bart was sinds afgelopen jaar ook betrokken bij deze Blogpagina en wilde met regelmaat bijdragen leveren om sporters te informeren. Wij wensen zijn vrouw, familie, vrienden en collega's ontzettend veel sterkte met het verlies van Bart. Peter Wetzer   Bron: http://www.dopingautoriteit.nl     In memori


Fotoverslag Groot Nederlands Studentenkampioenschap Judo 2017-06-12 09:55:44

    Klik op bovenstaande foto voor het fotoverslag


Ultimate Fight Workout: Sportclubmanagers en -eigenaren OPGELET! 2017-06-07 10:39:04

  Juli en augustus zijn de maanden waarin je moet knallen!   Juli en augustus zijn de maanden waarin je moet knallen en in die zesde versnelling moet gaan! In september en oktober kan jij nieuwe leden binnenhalen, mits je goed bent voorbereid. En bij die voorbereiding gaat het vaak mis, want in de zomermaanden doen we het graag toch iets rustiger aan. Op zich niets mis mee, als je aan het gemiddelde of onder het gemiddelde wilt presteren. Maar als jij ver boven het gemiddelde


BALANS 2017-05-22 12:46:28

Aangezien dit mijn eerste Blog is die ik voor deze site schrijf zal ik beginnen om mij voor te stellen. Ik ben Geoffrey Berens (34) en beoefen karate als wedstrijdsport op het hoogste internationale niveau (2-voudig Vice-Wereldkampioen -60 Kg 2014 / 2016). Daarnaast ben ik als bondscoach U18 & U21 jaar actief voor de Karate-do Bond Nederland. In het dagelijks leven werk ik als ZZP-er en verzorg ik o.a. karatelessen, judolessen, weerbaarheidstrainingen en bedrijfstrainingen voor verschi


Brandstapel 2017-05-16 15:44:13

Gastblog door de heer Willem Visser   Brandstapel “ Respect voor het individu is de basis voor een goed functionerend nationaal team “. Juul Franssen behaalde als individueel judoka een grote overwinning. Een overwinning op hen die een brandstapel voor haar hadden opgeworpen. Juul heeft, volledig terecht gewonnen, en velen zullen daar van gaan profiteren. Ja ‘profiteren’, want Juul heeft alleen de kastanjes uit het vuur gehaald, omdat anderen kennelijk zodanig geïntimideerd


Slaap uit na late avondtraining 2017-05-04 09:51:13

Bron: http://www.topsporttopics.nl   Sporters slapen te weinig door een slechte planning van trainingstijden. De dag afsluiten met een late training, om de volgende dag te starten met een vroege training, doet hen de das om. Trainers doen er verstandig aan hiermee rekening te houden in de planning. Chronisch slecht en weinig slapen heeft een directe weerslag op de sportprestatie. Niet alleen dat, het kan ook leiden tot gezondheidsklachten door een verminderde weerstand en b


Functionele (kracht) training 2017-04-26 10:15:43

Voor het verbeteren van een (top)sportprestatie moet het hele lichaam (de gehele bewegingsketen) goed functioneren. Functioneel training is trainen in de functie van wat je wil doen: voetballen, hardlopen, turnen, vechtsport etc. Sport specifiek dus. Het lichaam bestaat niet uit spieren die geïsoleerd liggen maar juist in ketens met de fasciale structuren daartussen. Uitgangspunt voor training is de lichaamshouding.   Wat is een actieve lichaamshouding?   Basiskennis


Energiedrankje? Neem liever een boterham! 2017-04-19 15:41:45

Ben je na een halfuur sporten al drijfnat van het zweet? Dat betekent vochtverlies - en dus dat je goed moet drinken. Maar wat voor een sportdrank kan ik het beste nemen? Sportdrankjes zijn niet alleen gemaakt voor sporters, maar vooral ook voor de grote commerciële markt. Die drankjes hebben een sportief imago, zodat mensen aan de bar of in de supermarkt denken: ‘Ik koop zo’n sportdrankje, want dat is gezond.’ Maar het is niet altijd nodig om een sportdrank te nemen. Als je korter


Factsheet eetstoornissen 2017-04-14 09:35:38

Bron: http://www.topsporttopics.nl Evelina Zachariou Achtergrond Eetstoornissen zoals anorexia en boulimia komen vaker voor bij topsporters dan bij de rest van de bevolking. Dat geldt zowel voor mannelijke als vrouwelijke sporters. Echter, eetstoornissen komen wel vaker voor bij vrouwen [4]. Met name gewichtsklassesporten, esthetische sporten en duursporten zijn sporten waarbij het risico op eetstoornissen verhoogd is [4]. Sporters die een zo laag mogelijk


Is de sponsoring binnen de budosporten aan het veranderen? 2017-03-28 15:38:30

Is de sponsoring binnen de budosporten aan het veranderen? Voordat we beginnen is het goed te benadrukken dat we met ‘budosporten’ de traditionele martial arts bedoelen. Sporten zoals kickboksen en MMA zijn hierin niet meegenomen.   Sponsoring is geen goodwill, maar een zakelijke overeenkomst. Beide partijen moeten er win-win uit kunnen halen.   INDIVIDUEEL - CLUB - BOND   Binnen de traditionele martial arts is het voor verenigingen, (top)sporters en voora


Fysiotherapie onmisbaar 2017-03-17 15:01:38

Bron: InFysio (http://magazine.infysio.nl/) Interview judoka Henk Grol & meerkampster Nadine Broersen Topsporters belasten hun lichaam zwaar. Wat betekent dat voor eventuele blessures en welke rol speelt fysiotherapie daarbij? We spreken eerst met top­atlete en meerkampster Nadine Broersen en daarna met judoka Henk Grol over de rol van fysiotherapie rondom trainingen en wedstrijden. Binnen de meerkamp worden alle onderdelen gedaan. Er ontstaan veel verschillende blessures. Nadine: “I


Mooie video's doen het! Ideeën? 2017-03-14 12:28:29

Bij Nihon Sport zetten we steeds vaker video's in om sporters, merken en/of producten te promoten.   Onderstaand enkele voorbeelden. Schitterende video's die gemaakt zijn door Graatje Weber; judoka en student aan de Design Academie in Maastricht.   Video's van Arawaza gemaakt om in te zetten in aanloop op het Karate1 Premier League in Rotterdam:   Arawaza "All the power you need" Video 1 met Geoffrey Berens en Timothy Petersen     Arawaza "


Doelen Stellen; hoe zet ik dit in als sporter? 2017-03-13 17:38:51

Doelen Stellen; hoe zet ik dit in als sporter?   Het seizoen is al even bezig, maar dit “instrument” uit de sportpsychologie kun je het hele seizoen gebruiken! Er wordt in de sport volop gebruik gemaakt van het stellen van resultaatdoelen. Maar hoe gericht ben je elke training bezig met een specifieke worp of techniek?   Om echt goed gebruik te maken van dit mentale instrument, kun je het veel breder inzetten en dus ook veel gerichter aan doelen werken. Dit helpt voor


Nadenken over een leven na topsport... Wat nu? 2017-03-02 16:46:28

Door Esther Stam; topjudoka en deelnemer Olympische Spelen Rio2016 Focus, 15 jaar lang! Voor topsport is focus belangrijk en judo stond altijd op de eerste plaats.. Wat heeft topsport mij eigenlijk gebracht? Wat heb ik gemist? Iets waar ik de laatste tijd vaker over nadenk.   Topsport was en is mijn leven. Het bracht mij in situaties die ik nooit voor mogelijk heb gehouden. Wie had ooit kunnen bedenken dat ik als Georgische op de bergtoppen van Bakuriani (in Georgië) zou trainen


Judowedstrijden; van toernooi naar competitie 2017-02-13 16:18:57

Bijdrage van Robbert van der Geest   PLEIDOOI VOOR HET OPZETTEN VAN EEN NATIONALE JUDOCOMPETITIE VOOR BEGINNENDE EN RECREATIEVE JUDOKA’S   Is het meedoen aan judowedstijden leuk?   - Voor de meeste deelnemers aan een judotoernooi niet. - Wie twee of drie partijtjes verliest, ligt meestal uit het toernooi. - Een wedstrijd duurt maar enkele minuten. - Uitschakeling kan al naar enkele seconden. - Deelnemers moeten zich doorgaans vroeg melden en gaa


Fotoverslag Belgian Open 2017 Vise (zaterdag) 2017-02-06 13:05:03

  Klik HIER voor een fotoverslag van de Belgian Open 2017 Vise (zaterdag)  


Niet verliezen 2017-02-02 10:52:08

bron: http://www.sportknowhowxl.nl   door: prof. dr Nico W. Van Yperen Waar denk je aan bij 'niet verliezen'? Precies, aan verliezen. En als je als atleet aan één ding NIET wilt denken, dan is het aan verliezen. Immers, de kans op een nederlaag wordt daardoor aanzienlijk groter. In een interview in Trouw op 29 november 2016 zegt één van ’s werelds beste schaatser aller tijden Sven Kramer hierover: 'Voor mij is de druk anders dan voor andere schaatsers. Als ik tweede


Door vechtsport meedoen in de maatschappij 2017-01-24 17:24:14

Bron: https://www.allesoversport.nl Door: Kenniscentrum Sport Bron: www.allesoversport.nl Vechtsport is populair onder jongeren, met name jongeren die opgroeien in krachtwijken waar het inkomen laag is en de overlast hoog. Deze jongeren vechten letterlijk en figuurlijk met hun idealen en omgeving. Zoals jullie weten is het imago van vechtsport niet altijd goed, maar juist voor deze vechtende jongeren kan vechtsport heel belangrijk zijn om toekomstperspectief te bieden.  


Blog Willem Visser: Leven en bewegen 2017-01-20 09:19:31

Leven en bewegen   Wederom is de bondsraad van de JBN er niet in geslaagd om een nieuwe voorzitter te werven en aan te stellen. De interim voorzitter gaat dus gewoon weer door en wel op de oude weg, dus weer negatief in het nieuws. Deze slechte (reputatie)toestand van de JBN blijft voortduren zolang als er geen uiterst deskundig bestuur komt. Het NOC heeft bekend gemaakt dat de JBN nog steeds heel veel geld krijgt, ondanks de slechte resultaten in Rio. Er wordt in de media bij verme


Waar judo en kunst elkaar ontmoeten 2017-01-16 14:36:20

[caption id="attachment_253" align="aligncenter" width="768"] Koen Vermeule en Bertie Wetzer met op de achtergrond het portret van Jan Wetzer[/caption]     Koen Vermeule maakt schilderij van Jan Wetzer (†)   Waar judo en kunst elkaar ontmoeten   Helmond/Amsterdam,- Koen Vermeule is niet alleen een fervent judoka. De Amsterdammer is ook een vermaard kunstenaar. Koen Vermeule is een van Nederlands beste judoka’s als het om kata (stijl) gaat. Hij maakt onderdeel u


Nihon Sport helpt jeugdteam Essink naar toernooi in Fukuoka 2017-01-09 16:35:22

Willen jullie met een team naar Japan? " Dat was de vraag die ik kreeg van Peter Wetzer. In 2012 mocht ik de reis maken met een meidenteam. Een levenservaring voor deze leeftijd! Een toernooi wat bekend staat om ontmoeten, respect, sport, cultuur en ervaring! In mijn tijd als coach voor Essink mocht ik in 2007 ook gaan. Deze stage is niet te vergelijken met deze stage. Sanix verzorgd, verbind en bouwt aan relaties en aan de sport. Hard trainen, maar ook tijd voor elkaar. Een zwar


Fotoverslag "Kiloknaller" toernooi Kenamju 2017-01-09 09:22:33

Klik HIER voor een uitgebreid fotoverslag van het "Kiloknaller'-toernooi 2017 van Kenamju


Topsporttalent kan niet zonder ouders 2017-01-04 12:42:49

Bron: www.allesoversport.nl     Een kind met topsporttalent: Hoe herken je het en hoe ga je ermee om? Sportpsycholoog Ivo Spanjersberg geeft tips voor ouders of begeleiders op basis van de laatste inzichten.   Lees HIER verder


365 dagen Juul Franssen 2017-01-02 10:12:41

Bron: https://rotterdamsport.nl (met toestemming Juul Franssen) 365 dagen Juul Franssen Ik, Juul Fransen, ben gevraagd voor het schrijven van een blog waarin ik terugblik op het afgelopen jaar, en waarin ik vooruit zal kijken naar 2017. Het is 8 december als ik dit schrijf. En ik word emotioneel als ik terugdenk aan het afgelopen jaar. Verdriet, blijdschap, euforie, en boosheid zijn de emoties die als een rode draad door mijn leven hebben gelopen. 365 dagen geleden was mijn toe


Remmen los tijdens (kerst)vakantie? 2016-12-15 09:34:07

Remmen los tijdens (kerst)vakantie? Gezonde feestdagen. Minder eten meer gezelligheid.   Als ik terug denk aan mijn eigen tijd als top-judoka was ik vooral bezig met voeding als ik moest afvallen en in de vakantieperiode heeelemaal niet. Iets wat natuurlijk helemaal niet goed was, weet ik nu. Maar toen lastig te veranderen was.   De decembertijd is aangebroken en dat betekent voor veel sporters ook vakantieperiode, meer vrij zijn, gezellige bezigheden zoals Sinterklaas,


Lucia Rijker over Glory Collision; Badr vs Verhoeven 2016-12-13 14:13:53

Bron: Facebook van Lucia Rijker Glory Collision Badr vs Verhoeven??? Since when can fans run up to the ring and shoot pictures of the fighter like journalist for gossip magazines do in beverly Hills when famous people come out of plastic surgery? Where was the security, not just for the fighters but also for the people? Oh and then since when do we wait till the fans stop strangling each other in the audience before we start the fight? Since when can a fighter ( kick boxer) main


Gastblog Willem Visser: Centralisatie Judo Bond Nederland 2016-12-12 15:04:17

Willem Visser (8e dan) was trainer/coach van het roemruchte Judo Ryu Nijmegen en was ook jarenlang bondscoach van de JBN. Gepassioneerd, analytisch, visionair en kritisch. Dat laatste zorgde er voor dat hij sinds 2003 feitenlijk "persona non grate' was (of is) bij de JBN. Hij belande ondermeer op een zijspoor omdat hij de hoofdpresentatie had gedaan op het IJF congres in Osaka. De JBN vond dat hij eerst om toestemming had moeten vragen..... Onlangs kreeg hij, pas nadat hij voor de derde keer was


Externe focus maakt boksers sneller en krachtiger 2016-11-30 13:27:19

Bron: http://www.topsporttopics.nl   Boksers presteren het beste als zij een externe focus hebben. Ze stoten namelijk sneller en harder als ze proberen hun tegenstander zo hard mogelijk te raken dan wanneer ze zich concentreren op de technische uitvoering van hun beweging. Dit verschil kan oplopen tot wel vijf procent.   Interfase Topboksers, zoals Europees kampioene Nouschka Fontijn, moeten snel en krachtig kunnen stoten. Ze doen daarom aan uitgebreide


Tips voor een schone sport 2016-11-24 14:40:42

Sport is veel te mooi voor doping. Ben je een topsporter of talent? En kom je (mogelijk) in aanmerking voor dopingcontroles? Dan kun je zelf bijdragen aan een schone sport met behulp van de volgende tips.   Bekijk de animatie:   https://www.youtube.com/watch?v=hRoQPnF66lo   Tip 1. Download de Dopingwaaier App De Dopingwaaier App is de belangrijkste app voor een dopingvrije sport. Je kunt hiermee je geneesmiddelen en voedingssupplementen controleren, de dop


Mindfulness en topsport, gaat dat samen? 2016-11-17 09:04:46

De meeste mensen, en dus ook de meeste sporters, zullen de term mindfulness al wel eens voorbij hebben zien komen. Vaak gaat het samen met afbeeldingen van mediterende mensen en veel rust en stilte. Niks voor mij, denkt menig sporter. “Ik train liever al mijn spanningen eruit”, “ik heb het nodig om even mijn ei helemaal kwijt te kunnen” en “stilzitten is niets voor mij” zijn veel gehoorde uitspraken. En dat is ook waar vaak de weerstand zit bij sporters om zich tot meditatie en min


Uitnodiging: Nihon Sport Masterclass Social Media 2016-11-15 11:34:55

  Nihon Sport Masterclass Social Media   In 2017 start Nihon Sport Nederland met een nieuw initiatief; de Nihon Sport Masterclasses waarmee we onze ‘Personal, Passion & Perfection” verder waar willen maken. Op gezette tijden organiseren we bijeenkomsten. Soms theoretisch en soms praktisch.   Vrijwel iedereen heeft er tegenwoordig mee te maken; de social media.   Wat is dat eigenlijk:   “Social media is een verzamelnaam voor alle i


Elektronische bescherming gaat oneerlijk voordeel van in rood taekwondoën tegen 2016-11-14 15:51:37

Bron: http://www.topsporttopics.nl     Bij taekwondowedstrijden kan het dragen van rode bescherming in plaats van blauwe soms een positief effect op de uitkomst hebben. Elektronische sensoren in de bescherming, die de schoppen en stoten registreren, kunnen dit voorkomen. Uit een analyse van internationale taekwondowedstrijden waarbij de sensoren gebruikt werden, bleek namelijk geen verschil meer in het aantal "rode" en "blauwe" winnaars.   Singapore 20


Boksen met je matties om op het rechte pad te blijven 2016-11-08 10:06:56

Boksen met je matties om op het rechte pad te blijven Door: Kenniscentrum Sport Bron: www.allesoversport.nl Bij de Rotterdamse boksvereniging Van ‘t Hof wordt Mattie training gegeven aan jongeren met probleemgedrag. De aanpak bestaat uit twee soorten trainingen: de ene richt zich op zelfvertrouwen, de andere op zelfbeheersing. De Mattie training is professioneel opgezet in samenwerking met een zorgcoördinator, school en pedagoog. Maar de grootste rol is weggelegd voor de trainer en o


Na herstel hersenschudding grotere kans op een spierblessure 2016-11-08 09:28:55

Bron: http://www.topsporttopics.nl     T.H. (Herman) IJzerman   Sporters die na een hersenschudding weer fit zijn verklaard hebben de eerste drie maanden na terugkeer ruim drie keer zoveel kans op een beenblessure als degenen zonder hersenschudding. Hoewel het aan de hand van deze Amerikaanse studie niet te zeggen is of er sprake is van een oorzakelijk verband, lijkt het erop dat sporters die hersteld zijn van een hersenschudding voor langere tijd een verhoogd blessurerisico heb


Marshmallows, wilskracht en vertrouwen 2016-11-07 09:41:34

Bron: https://www.sportzorg.nl Marshmallows, wilskracht en vertrouwen De Marshmallowtest Op de Stanford universiteit werd een test ontwikkeld om de zelfbeheersing van een kind te testen. Het kind werd alleen gelaten in een kamer en kreeg een bordje met daarop een marshmallow voor zich. Het kind kreeg de instructie dat het twee marshmallows zou krijgen als hij het vol zou houden om vijf minuten lang alleen te zijn en niet van de marshmallow zou eten. In de kamer waren verder geen speeltj


Op deze 4 manieren houd je je trainingen aantrekkelijk voor kinderen 2016-11-07 09:29:18

Bron: https://www.allesoversport.nl Wie een vereniging aantrekkelijk wil houden voor jeugdleden, doet er goed aan zo veel mogelijk clubleden te vragen wat er beter kan in de training. In Arnhem rolden er aanbevelingen uit waar niet alleen de plaatselijke korfbalvereniging haar voordeel mee kan doen. Meestal zijn de trainers van kinderen op sportverenigingen vrijwilligers. Vaak zijn dat ouders of leden die ouder zijn dan de kinderen. Zij moeten ervoor zorgen dat de kinderen het leuk vinden


Conor McGregor geeft je de 5 fitnesstips waar hij zich altijd aan houdt 2016-11-03 17:11:36

Bron: http://www.esquire.nl (door Men's Health) Ook hij moet blijven trainen om de meest succesvolle MMA-vechter ter wereld te zijn.   Conor McGregor wachtte meer dan 12 jaar op het moment dat hij de UFC-titel mocht verdedigen. Op het moment dat die kans zich voordeed, sloeg hij z'n tegenstander Jose Aldo binnen 13 seconden knock-out. Vanaf dat moment heeft de voormalig loodgieter nooit meer achterom gekeken. Z'n precisie en kracht in de ring, gecombineerd met z'n ca


De selectie in jeugdsport begint een plaag te worden 2016-11-03 09:36:25

Bron: http://www.sportknowhowxl.nl door: Marc Hoeben Misschien beginnen we met z’n allen een tikkeltje door te slaan. Kinderen worden in de sport op steeds jongere leeftijd en steeds vaker onderworpen aan selecties en steeds vaker ook leiden uitkomst en procedure van die selecties tot discussies tussen ouders en sportclubs. Prof. dr Chris Visscher - hoogleraar Jeugdsport van de Rijksuniversiteit Groningen (RUG) - ziet die ontwikkelingen hoofdschuddend aan. Het wordt, vindt hij, weer


Bloemkooloor door sport: tips & behandeling 2016-11-02 09:53:00

Bron: https://idealbody.nl   Niet zo fraai om te zien, pijnlijk en bovendien gevaarlijk: een bloemkooloor is een vervelende aandoening. In dit artikel vertellen we je wat een bloemkooloor is, wat de oorzaken zijn en hoe een bloemkooloor behandeld kan worden.Een bloemkooloor ligt op de loer bij mensen die aan contactsporten doen waarbij de kans op oorbeschadiging groot is. Denk aan judo, boksen (het boksersoor) en rugby. Ook een oorpiercing kan leiden tot de vorming van een bloemkooloo


De extreme afvalmethodes van Nederlandse judoka’s 2016-11-02 09:42:44

Bron: http://www.vicesports.nl   Nog geen 48 uur nadat de Japanse judoka Masashi Ebinuma op de Olympische weging was ingewogen op 66 kilo, verscheen er een foto op Instagram waarop hij opnieuw op de weegschaal stond. Zijn gewicht op dat moment: bijna 78 kilo. Het zou natuurlijk aan de schaal kunnen liggen, maar het is waarschijnlijker dat de judolegende en winnaar van Olympisch brons in Rio in twee dagen tijd gewoon twaalf kilo was aangekomen. Omdat judoka’s op de weging geen gram b


Autisme en Kata 2016-10-31 19:51:45

Met de doorlopende zoektocht naar therapie voor personen die aan verstandelijke beperkingen in het autistische spectrum lijden, lijkt het er op dat met Judo positieve resultaten zijn te behalen. In dit artikel proberen we te tonen op welke manieren deze positieve resultaten kunnen worden behaald. SOCIALE INTERACTIE Mensen met autisme van het inalerte type (Het “klassieke” autisme) hebben vaak een weerzin tegen lichamelijk contact. Op het eerste gezicht kan men dan veronderstellen dat Judo,


We gebruiken onder andere analytische cookies om ons websiteverkeer geanonimiseerd te analyseren, zodat we functionaliteit en effectiviteit kunnen aanpassen.
Meer informatie over de verwerkte gegevens kunt u lezen in onze privacystatement.

[X] Ik ga akkoord met bovengenoemde privacy verklaring